Zwieńczeniem pierwszego tygodnia zajęć w drugiej drużynie GKS Tychy były testy szybkościowe i wytrzymałościowe, które przejść musiał każdy z zawodników. Na tym jednak ostatni trening w tygodniu się nie zakończył, bowiem po nim drużyna odbyła normalną jednostkę.
Nikt nie odstaje
Mimo wszystko po takiej przerwie obciążenia wydają się duże i potrzeba trochę czasu żeby się do tego przyzwyczaić. Nie widać jednak żeby ktoś odstawał, wręcz przeciwnie wszyscy dają radę - powiedział Konrad Pipia.
Na samych testach odpuszczania też nie było, a dodatkowo mogliśmy obserwować małą rywalizacje pomiędzy zawodnikami.
Raczej nikt się nie obawia, bo każdy z nas miał indywidualne rozpiski żeby przygotować się optymalnie i tutaj nadprogramowe kilogramy nie powinny mieć miejsca - tłumaczył kapitan GKS II Tychy.
Zadowoleni z wyników
Już pierwsze pomiary wykazały, że kilku zawodników prezentuje na prawdę wysoki poziom, osiągając rzadko spotykane czasy na tym etapie przygotowań.
Zespołowo testy wypadły bardzo dobrze, czterech zawodników dystans pięciu metrów osiągnęło poniżej jednej sekundy, było tez kilku, którzy trzydziesty metr minęli z czasem poniżej czterech sekund - relacjonowałFilip Koralik
W tym tygodniu przed zawodnikami jeszcze BEEP TEST, czyli wahadłowy bieg, który określa wytrzymałość i wymaga biegania tam i z powrotem na odcinku 20 metrów.
Po serii badań opracujemy optymalne obciążenia, tak żeby jak najlepiej przygotować zespół do rundy wiosennej - zakończył przeprowadzający testy.
