OFICJALNA STRONA KLUBU PIŁKARSKIEGO GKS TYCHY
BETCLIC 1 LIGA

W komplecie rozpoczniemy ostatni etap przygotowań

2023-01-02
Krzysztof Trzosek
Łukasz Sobala / pressimages.pl

Po pracowitych urlopach czas na ostatni etap przygotowań. W środę piłkarze GKS-u Tychy wracają do treningów i rozpoczną decydującą fazę szlifowania formy do rundy wiosennej. O godzinie 10:00 czekają na nich testy na siłowni, a o 15:00 drużyna zamelduje się na sztucznym boisku przy Stadionie Miejskim.

Sztab szkoleniowy przygotowania podzielił na trzy części. Od 28 listopada do 9 grudnia trenerzy skupiali się na pracy indywidualnej. Po kilku dniach przerwy zawodnicy rozpoczęli realizację rozpisek. Każdy z nich w tygodniu miał do wykonania pięć treningów. Piłkarze na przemian ćwiczyli na siłowni i biegali.

Pod koniec roku kilku piłkarzy GKS-u Tychy wystąpiło w specjalnym meczu. Był to pojedynek zespołów stworzonych przez Miłosza Pawlusińskiego i Sebastiana Idczaka. Na boisku zobaczyliśmy m.in Krzysztofa Machowskiego, "Plastika" oraz byłych zawodników "Trójkolorowych", Dawida Kasprzyka czy Marcela Misztala. W składach nie zabrakło również zdolnej młodzieży z kadry U19, ale i piłkarzy z roczników 2006 i 2007.

Zawodnicy byli na bieżąco monitorowani przez sztab szkoleniowy. Po każdym treningu piłkarze wysyłali na WhatsAppa odczyt ze swoich zegarków. Wszystkie dane zbierał asystent trenera, Łukasz Biliński, który wiedział nawet w jakich częściach świata biegali jego podopieczni. Większość z nich urlopy spędzała w Polsce, ale Antonio Dominguez biegał w Huelvie, a Nemanja Nedić był u siebie w Czarnogórze.

Na starcie ostatniego etapu przygotowań zespół zostanie wzmocniony. Tak należy określić powrót na boisko Miłosza Pawlusińskiego, Mateusza Radeckiego czy Nemanji Nedićia. W tym tygodniu z wyjątkiem piątku zawodnicy będą trenowali dwa razy dziennie. Dodatkowo w czwartek rano przejdą badania wydolnościowe. W kolejnych tygodniach czekają już na nich sparingi i zgrupowanie w Wałbrzychu. Do pierwszego spotkania w rundzie wiosennej sztab szkoleniowy główny nacisk będzie kładł na taktykę.

Plan przygotowań GKS Tychy do rundy wiosennej Fortuna 1 Ligi:

  • 4 stycznia – pierwszy trening po przerwie świąteczno - noworocznej
  • 14 stycznia – sparing ze Skrą Częstochowa
  • 20 stycznia – sparing z Puszczą Niepołomice
  • 21-28 stycznia – zgrupowanie w Wałbrzychu
  • 24 stycznia – sparing, przeciwnik w trakcie ustalania
  • 28 stycznia – sparing z KKS-em Kalisz
  • 3 lutego – sparing z GKS-em Katowice

* W planie sparingów mogą nastąpić korekty. Godziny i miejsca rozgrywania sparingów będą podawane na bieżąco

Udostępnij materiał: